Hallo Dr. Feil,
ich habe Ihr Buch gekauft und finde es sehr interessant, auch die Rezepte möchte ich gerne probieren. Nun hier meine Frage: halten Sie nicht 2000 Kilokalorien für alle etwas zu allgemein? Es kommt hier doch auf den individuellen Grundumsatz an, der ist doch von Mensch zu Mensch unterschiedlich!
Ich fürchte, bei den leckeren Rezepten werde ich bei 2000 Kcal täglich nicht wirklich abnehmen....auch wenn ich regelmäßig laufe :-)
liebe Grüße wasa
Gesamtkalorien pro Tag
(1 Beitrag) (1 Stimme)-
vor 5 Monate veröffentlicht #
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